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Torre fría de crepes (Cereales)


Ingredientes


Para los crepes:

3 huevos
1 y ½ Cda de aceite
3/4 taza de harina
3/4 taza de leche
3/4 taza de agua


Para el relleno:

10 fetas de queso magro en fetas
1 y ½ tomate
8 hojas de lechuga
3/4 taza de zanahorias
3 morrones (2 rojos y 1 verde)
3 huevos duros
75 g de aceitunas
Mayonesa light a gusto
Pimienta a gusto


Preparación


1.- Licuar todos los ingredientes para los crepes y realizarlos en una sartén con mínima cantidad de aceite.

2.- Lavar y cortar en rodajas los tomates.

3.- Lavar y cortar en juliana la lechuga y los morrones.

4.- Lavar y rallar grueso las zanahorias.

5.- Cortar en rodajas los huevos duros y picar las aceitunas.

Armado de la torre

6.- Untar todas las crepes con la mayonesa light y pimentar. Comenzar con una crepe

como base, colocar por encima de cada crepe 1 feta de queso magro,

luego ir alternando según su gusto los vegetales y los huevos.

7.- Untar la tapa (último crepe) con mayonesa light y decorar con los vegetales restantes.

 

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