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Pescado con verduras al horno (Carnes)


Ingredientes


- 1 kilo de pescado
- 1 cebolla
- 1 morrón rojo
- 1 zanahoria
- 1 berenjena
- ½ calabacín (chico)
- 1 zapallito o zuchini
- Aceite 1 cda.
- Sal, pimienta y otros condimentos si se desea.


Preparación


1. Lavar todas las verduras.

2. Pelar la cebolla, la zanahoria y el calabacín.

3. Picar todo en juliana (bastones finitos).

4. Aceitar una fuente de horno, colocar el pescado y condimentar.

5. Encima poner toda la verdura picada y mezclada.

6. Espolvorear con sal y pimienta.

7. Cubrir con papel de aluminio la fuente y llevar a horno bien caliente.

8. Cocinar 20 min aprox., quitar el papel y seguir cocinando 20 min más para que se doren las verduras.

9. Verificar que el pescado este cocido.

10. Servir caliente.





Nota: Un toque de curry en las verduras le da un sabor especial. Si se desea servir con un poco de salsa de soja.

 

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