Ingredientes
- 1 kilo de filetes de pescado sin espinas
- 2 cebollas
- 6 tomates
- 1/2 morrón
- 1 zanahoria
- 1 diente de ajo
- 2 cdas de perejil picado
- 1/2 cda de orégano
- 3 papas
- sal y pimienta a gusto
- 1/2 vaso de vino blanco
- aceite
Preparación
1.- Pelar los tomates: hervir agua y hacer un tajito en forma de cruz en la base de los tomates y colocarlos en el agua durante unos minutos (3 aproximadamente), retirarlos, pasarlos por agua fría y pelarlos.
2.- Cortar los tomates en cubos, las cebollas bien finitas, las zanahorias en rodajas, el morrón en tiritas y las papas en láminas.
3.- Salpimentar los filetes de pescado, enrrollarlos y sujetarlos con un palillito (se quitan una vez que la preparación este pronta).
4.- En un sartén o cacerola profunda poner apenas aceite, rehoga la cebollas, el morrón y las zanahorias durante cinco minutos a fuego fuerte.
5.- Incorpora el vino blanco y un poquito de sal, luego añadir los tomates en cubos y las papas.
6.- Agregar los rollitos de pescado.
7.- Condimentar con orégano, perejil y ajo picado.
8.- Bajar la intensidad del fuego y cocinar durante 20 minutos aproximadamente.
9.- Servir espolvoreado con perejil picado.
Más información:
Autor: Jimena Monteverde- Cocina criolla
Comentarios |