Sello ganador categoria pericom.uy
Suscripción
Enviar
Recetas
 

Budín de arroz y acelga (Cereales)


Ingredientes


- 1 taza de arroz
- 1 atado mediano de acelga
- 1 zanahoria
- 1 cebolla
- 1 morrón
- 2 huevos
- 2 cdas de aceite
- 1 cta de sal
- ajo, perejil y nuez moscada a gusto


Preparación


1.- Picar la cebolla, el morrón y el ajo y rallar la zanahoria

2.- Saltear

3.- Cocinar el arroz y mezclar con la acelga lavada, cocida, escurrida y picada. Incorporar a las verduras salteadas.

4.- Agregar a la mezcla huevo batido, sal, nuez moscada y perejil picado

5.- Verter en fuente aceitada y hornear durante 35 minutos.

 

Más información:

Autor: Manual de alimentación para las familias uruguayas


Comentarios

Destacados
Miamamma
 
i2es
Alimenta.com.uy
© 2010 - todos los derechos reservados - info@alimenta.com.uy Premio Pericom al mejor sitio web uruguayo rubro: Salud (año 2008 y 2010) .